Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu ile ilgili bilgiler verdi.
Gürültüye bağlı işitme kaybını engellemek için birçok önlem alınabilir. Bunlar arasında:
Bu önlemler kulaklarımızı korumamıza yardımcı olur.
Kişisel ekipmanlar, özellikle kulaklıklar, gürültülü ortamlarda ses seviyesini düşürerek kulakları korur. Özellikle endüstriyel ortamlarda mutlaka gürültüyü engelleyici kulaklıklar kullanılmalıdır.
Ses seviyesinin mutlaka kontrol edilmesi gerekir. “60/60 kuralı” uygulanmalıdır:
Eğer gürültülü ortamlarda çalışıyorsanız, mutlaka düzenli molalar vermek gerekir. Sessiz alanlar oluşturarak belli bir süre sessiz bir ortamda zaman geçirmek ve kulağımızı dinlendirmek önemlidir.
İşitme kaybı olup olmadığını düzenli işitme testleri yaptırarak takip etmek gerekir. Bununla beraber, iş ortamında gürültü seviyesi ölçülmeli ve maruziyet süresi takip edilmelidir.
8 saatlik normal bir çalışmada izin verilen en üst gürültü seviyesi 85 dB’dir. Bu seviyede çalışanlar 8 saat boyunca gürültüye maruz kalabilir.
Gürültü seviyesi arttıkça, izin verilen maruziyet süresi azalır:
Yani, iş yerinde 85 dB’i aşan gürültü durumunda mutlaka önlem almak gerekir.
Uçak içerisindeki gürültü, özellikle uzun uçuşlarda rahatsız edici olabilir ve işitme sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Gürültüden korunmak için şu önlemler alınabilir:
Sessiz bölgeler tercih edilebilir:
Uçuş öncesi ve sonrası yüksek gürültüye maruz kalmak, gürültüye karşı toleransınızı düşürebilir. Bu nedenle, havalimanında yüksek sesle müzik dinlemekten kaçınılmalıdır.
85 dB ve üzerindeki gürültü maruziyetleri;
Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, konuyla ilgili olarak şu açıklamayı yaptı:
“Gürültünün sağlık üzerindeki etkileri ciddi olabilir. Bu nedenle gürültü maruziyetini azaltmak ve koruyucu önlemler almak büyük önem taşır.”
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.